خانه | آموزش موی تای

آرشیو دسته ی : آموزش موی تای

اشتراک در خبرنامه

کامبی نیشن ایروبیک موی تای ۱

استقرار در گارد آزاد ضربه آرنج موافق ( سُک) ضربه آرنج مخالف  ضربه آرنج بالا رونده موافق ضربه آرنج بالارونده مخالف آمادگی برای اجرای ضربه کائو اجرای ضربه کائو موافق ( زانو ) آمادگی برای اجرای ضربه تیپ اجرای ضربه ...

متن کامل »

ایروبیک موی تای چیست؟

ایروبیک موی تای تلفیقی است از تکنیکهای رزمی و مهارتی رشته موی تای آمیخته با گروه های ایروبیک همراه با موسیقی ، این روش منحصر بفرد بعنوان یک تمرین هوازی در جهت تقویت دستگاه تنفسی و قلبی و همچنین هماهنگی ...

متن کامل »
رفتن به بالا